« Qu’est-ce qu’on est serrés au fond de cette boite » ♫ chantent les sardines !
Pour Max et Léa, c’était un peu la même chose pendant ces 55 jours de confinement ! Au point qu’ils ne rêvaient que d’une chose, c’est de sortir, mais pas ensemble : lui avec ses copains, elle avec ses amies ! Retrouver enfin un peu d’autonomie et de liberté, sans forcément être ensemble !
Est-ce bon pour leur couple?
👉 Oui car chacun a besoin de s’épanouir personnellement pour pouvoir être bien avec l’autre. Il est donc important de garder une juste distance dans le couple afin de permettre à chacun de respirer et se sentir libre.
👉 Nous avons tous des besoins différents dans ce domaine ; l’important est de pouvoir en parler, de s’écouter et de trouver ensemble les ajustements nécessaires.
Votre défi
CONSERVEZ UNE ACTIVITÉ PERSONNELLE OU UN MOMENT EN SOLO
Regardez l’effet positif que cela produit sur votre relation !
〉 Consulter notre article sur l’équilibre entre le temps pour soi et le temps pour le couple
〉 Pour aller plus loin, consulter l’article sur la distance au sein d’un couple
