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S’aimer ne suffit pas pour bien communiquer ! La véritable communication est un art à apprendre qui permet de mieux se comprendre et de s’aimer durablement.

Les compliments : l’un des 5 langages de l’amour

Les compliments ou paroles valorisantes sont l’un des 5 langages de l’amour que Gary Chapman a repéré comme façon d’agir pour dire à l’autre qu’on l’aime. Selon Alfred de Musset, dans On ne badine pas avec l’amour , un compliment vaut un baiser. L’amour a besoin de...

Le phubbing, nouvel ennemi du couple

Le phubbing est la contraction de deux mots anglais : phone (téléphone) et snubbing (snober). Cela consiste donc à garder la main ou l’oeil sur son portable, à décrocher en pleine discussion, à surfer sur les réseaux sociaux alors que l’on est avec quelqu’un. Cette attitude, qui devient souvent une habitude, entraine un véritable travail de sape de la relation amoureuse.

Le couple n’est pas la solution à tout

C’est merveilleux d’être amoureux, de savoir vers qui se tourner lorsqu’on rencontre une difficulté ou que l’on doute, mais le couple n’est pas la solution à tous nos problèmes. A certains moments de la vie, on a besoin d’être seul et de résoudre certains problèmes soi- même. C’est difficile à admettre, mais l’autre ne peut pas toujours nous aider. Découvrez nos conseils pour être bien avec vous-même.

Hyperconnecté(e)…à votre conjoint(e) ?

Le numérique a rendu les sphères privées et professionnelles poreuses dans les dimensions à la fois spatiales et temporelles : le smartphone à usage personnel et professionnel, le télétravail sur la table du salon. 50% des cadres reconnaissent travailler fréquemment le soir, la nuit sur leur temps personnel. Permise par la multiplication des outils de communication numérique, cette intrusion nuit au sommeil et à la vie intime et sexuelle pour 80% d’entre eux.

Comment faire pour parler à l’autre sans être interrompu ou recevoir des conseils ?

Prendre un rendez-vous pour un tête à tête! Pourquoi alors qu’on peut se parler assez facilement puisque nous vivons ensemble? C’est vrai, on peut se parler, mais est-ce que nous nous sentons toujours écouté lorsque nous parlons à notre conjoint ? Savons-nous décoder ce qu’il/elle a dit ? La proposition de prendre un vrai rendez-vous avec l’autre lorsqu’on a un sujet particulier à évoquer n’est pas si absurde que cela, et vous allez voir pourquoi !

Devenir curieux de l’autre: un moyen pour mieux se comprendre

Quand tu oublies mon anniversaire, quand tu ne ranges pas la cafetière, cela me met en rogne!
Quand je te dis de tourner à gauche en voiture, cela te fais sortir de tes gonds!
Qu’est-ce qui se passe à ce moment là dans notre couple? Pourquoi une telle réaction alors que chez une autre personne cela n’aurait rien provoqué? Comment nous reconnecter et apprendre à nous écouter et à mieux communiquer? Florentine nous propose de devenir curieux de notre partenaire, de passer du jugement à la curiosité Une manière de mieux se comprendre et de mieux s’aimer!

Oh secours j’étouffe ! et si j’écoutais mes envies ?

Pour rester amoureux, il faut garder ce temps d’épanouissement personnel qui  permet à chacun de mieux se retrouver. Mais ce n’est pas toujours facile. Entre le trop de boulot, d’enfants, de tâches ménagères, de famille et belle-famille, on peut arriver à ne plus avoir un moment pour soi. Et là, attention DANGER! Alors n’hésitez pas à vous poser régulièrement la question  » de quoi ai-je envie, de quoi ai-je besoin? »

Le couple durable : et si vous releviez le défi ?

Un nouveau livre, petit et dynamique pour construire un couple durable et heureux. Ce sont 21 défis à relever en couple pour développer une « amitié amoureuse » et augmenter la joie d’être ensemble en se donnant des petits moments de bonheur. Essayez, vous ne serez pas déçus!

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