[CARNET] de route des couples heureux
Découvrez les atouts de votre couple !
Un carnet de route qui se fonde sur les émotions positives et qui permet de prendre le temps de se poser en couple.
3 principes de base :
1/ se rappeler des bons moments passés ensemble
2/ accueillir le présent et en être les acteurs heureux
3/ rêver et bâtir l’avenir avec sérénité
Pour les couples qui désirent s’engager ou ceux qui souhaitent dynamiser leur relation.
Le carnet est une excellente façon de faire un bilan de couple à l’occasion de la Saint Valentin ou d’un anniversaire de mariage/rencontre. Il peut également être repris chaque année pour approfondi la relation.
14 exercices rapides et ludiques, sont proposés comme des étapes sur le chemin.Ils sont inspirés de psychologie positive, des neurosciences ou de l’expérience des deux créatrices.
Chacune des étapes du carnet dure environ 1h. Prévoir de se réserver 4 à 6 soirées en tête-à-tête pour la totalité du carnet.
lIona Boniwell, pionnière de la psychologie positive en Europe et Florence Peltier, spécialiste du couple, se sont associées pour créer ce carnet pour les couples heureux.
17 €