Moment d’intimité à deux
Pas besoin d’aller en institut pour profiter pleinement des vertus du toucher et découvrir les bienfaits d’un petit massage.. Il suffit de couper les portables, de mettre une petite lumière et musique d’ambiance, et surtout de choisir les huiles essentielles relaxantes et odorantes! Rester chez soi, dans une pièce chaude et chaleureuse, dans un lieu où l’on se sent en confiance. Chacun peut se masser à tour de rôle, sur des zones du corps contractées, douloureuses. Pas besoin de parler, juste sentir… Un tête-à-tête sensuel et silencieux pour un bien-être garanti! Un bon moment de qualité essentiel pour le bien-être du couple.
Le massage des pieds: une expérience très relaxante
Les pieds sont le plus souvent prisonniers des chaussures. Ils sont l’objet de contractions et de nombreuses tensions Leur massage possède de nombreux bienfaits. Il agit à différents niveaux de l’organisme, car la voûte plantaire est une véritable cartographie du corps.C’ est un moyen efficace pour lutter contre le stress. En effet, la pression prolongée sur certaines zones de la voûte plantaire favorise l’évacuation du stress et offre une détente nerveuse très profonde. Pour être efficace, il est important d’accorder du temps à ce geste ( séance de 10 minutes). Massez-vous à tour de rôle les pieds, vous allez découvrir une détente incroyable. Mais attention aux chatouilleux !
