Oser montrer sa vulnérabilité : un atout pour mieux s’aimer

Exprimer ses sentiments, Florentine d'Aulnois-Wang

 

Avons-nous peur de nous montrer vulnérable ?

 C’est une question que s’est posée Florentine d’Aulnois Wang dans cette vidéo. Alors que nous sommes tous vulnérables, nous avons cependant tendance à vouloir nous montrer plus forts que nous ne le sommes réellement. En effet nous cherchons souvent à cacher nos faiblesses. Est-ce une bonne attitude pour le couple ?

Et si au contraire c’était bon pour notre couple ?

Pas sûr du tout ! En effet, et si la vulnérabilité était au contraire une force, capable de transformer nos vies ? C’est une idée que défend la chercheuse américaine Bréné Brown dans son livre « Le pouvoir de la vulnérabilité ». Oser montrer sa vulnérabilité, n’est-ce pas se révéler tel que nous sommes et permettre à l’autre de le faire aussi ? Découvrez avec Florentine pourquoi oser montrer sa vulnérabilité peut être une source d’enrichissement pour le couple.

 

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